A EXPERIÊNCIA DO TREINAMENTO EM GRUPO DE CORRIDA DA ASSOCIAÇÃO ATLÉTICA ACADÊMICA DE MEDICINA (AAAMDML) DA UNIVERSIDADE FEDERAL DA FRONTEIRA SUL

Resumo

É conhecimento disseminado que a realização de atividades físicas contribui para a saúde física e mental da população, prática em que o convívio e a interação social mostram-se como potencializadores dos benefícios quando realizada em grupo. Nesse sentido, o objetivo deste trabalho consiste em relatar a experiência vivenciada, após a participação em atividades extracurriculares coletivas, e as consequências desta participação na saúde mental de acadêmicos de Medicina. Trata-se de um relato das atividades extracurriculares promovidas pela Associação Atlética Acadêmica de Medicina Darlan Martins Lara (AAAMDML) do Curso de Medicina da Universidade Federal da Fronteira Sul campus Passo Fundo (UFFS). Neste trabalho, abordam-se as atividades do primeiro grupo da modalidade de atletismo, visto que essas atividades seguem em vigência até o presente momento e este relato foi elaborado em caráter retrospectivo em agosto de 2024. Os treinos ocorreram em preparação para competições esportivas entre escolas médicas, com frequência semanal e participação média de 20 acadêmicos por treino, com duração de 8 meses, do período de novembro de 2021 a junho de 2022. O treinamento em grupo influenciou positivamente a adesão dos participantes, haja vista que a presença das colegas gerou um ambiente motivador para o comparecimento aos treinos, sobretudo nos dias em que foram registadas temperaturas mais baixas e o clima frio se configurou como um desafio ao comparecimento. Além disso, a amistosidade e a parceria se mostraram como grandes potencialidades do treino em grupo, levando ao espírito de superação e competição saudável entre os envolvidos. Assim, esta experiência foi significativa para a saúde mental de cada participante, e gerou benefícios como o desenvolvimento de habilidades interpessoais e redução do nível de estresse nas atividades acadêmicas, haja vista a demanda do curso de medicina em carga horária e em performance nos estudos. Os participantes puseram à prova os treinamentos em junho de 2022, em uma competição interestadual entre as escolas médicas do Rio Grande do Sul e de Santa Catarina. Na oportunidade, muitos atletas destacaram-se, consagrando-se 9 medalhistas homens e 5 medalhistas mulheres. Essa primeira competição foi essencial para a solidificação de um grupo de corredores acadêmicos de medicina na UFFS campus Passo Fundo, visto que os treinos continuam tendo seguimento e novos participantes aderiram à iniciativa. Durante o curso de medicina, os acadêmicos são instruídos em diversas disciplinas sobre a importância de abordar a mudança do estilo de vida com seus pacientes como pilar essencial no tratamento de muitas doenças. Nesse sentido, a vivência coletiva no grupo de atletismo foi de suma importância, pois cada acadêmico envolvido pode perceber individualmente os benefícios que a atividade física em grupo gera em sua própria vida. Isso enriqueceu a experiência clínica dos participantes como futuros profissionais da área da saúde, já que possibilitou o conhecimento de uma estratégia para aderir a uma modalidade esportiva, algo valioso na orientação do médico em relação ao paciente.