EDUCAÇÃO EM SAÚDE SOBRE ALIMENTAÇÃO E EXERCÍCIO FÍSICO EM UMA UNIDADE BÁSICA DO MUNICÍPIO DE CHAPECÓ

RELATO DE EXPERIÊNCIA

Resumo

Fundamentação/Introdução: Uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos, estão diretamente ligados a saúde e a qualidade de vida. Esses hábitos são indicados para todos os públicos, em qualquer estágio da vida, e se encaixam tanto na prevenção quanto no auxilio da reversão de alguma patologia ou condição de saúde. Objetivos: O objetivo dessa atividade de educação em saúde, foi aproximar o público dessas práticas e também levar algumas informações sobre um estilo de vida mais equilibrado, que traz diversos benefícios. Delineamento e Métodos: Trata-se de uma parte do projeto de extensão PET Saúde Gradua SUS 2016-2017, com o tema “Alimentação e Exercícios Físicos” com pacientes/moradores do bairro Jardim América, do munícipio de Chapecó-SC. A Atividade foi realizada, no turno matutino, na sala de espera da Unidade Básica de Saúde do bairro. Voluntários e bolsistas do projeto explicaram brevemente de forma oral qual o tema, de que forma atingia a vida das pessoas, quais benefícios a curto, médio e a longo prazo, apresentaram dados atuais, curiosidades, entregaram panfletos para cada paciente presente e tiraram dúvidas coletiva e individualmente. Resultados e Discussão: No decorrer da manhã, aproximadamente 50 pessoas receberam panfletos e participaram da educação em saúde. Mostrando que há sim interesse por parte da população em assuntos que possam trazer resultados benéficos para suas vidas, mas em contra partida, as dúvidas e colocações dos pacientes eram sempre voltadas para as dificuldades que essas práticas tem em serem executadas, como a falta de tempo, dinheiro, falta de incentivo ou parceria da família e amigos para que sejam bem aceitas e desenvolvidas no dia a dia. Conclusões/Considerações Finais: A partir dos números alcançados de participantes e do pedido de retorno à unidade por parte dos profissionais, podemos concluir que a prática de educação em saúde foi bem executada e com resultado positivo. Desde o planejamento até a execução da atividade a equipe do PET e da Unidade Básica de Saúde estiveram ativamente envolvidos, desempenhando assim um bom trabalho em equipe, com espirito de coleguismo para alcançar os objetivos com qualidade.