Impacto do projeto de extensão ginástica laboral na formação: um relato de experiência

Resumo

Atividades de extensão universitária são ações promovidas pela Universidade junto à comunidade, que possibilitam o compartilhamento do conhecimento advindo do ensino e da pesquisa desenvolvidos na instituição. Desta forma, os projetos de extensão possibilitam aos estudantes a articulação do conhecimento científico/teórico com as necessidades da comunidade onde a universidade se insere, o que proporciona maior interação e transformação na realidade social, trazendo impacto positivo na formação. O projeto de extensão em Ginástica Laboral da Universidade Comunitária da Região de Chapecó (UNOCHAPECÓ) realiza as atividades com intuito de proporcionar espaço para formação acadêmica, além de visar melhora na qualidade de vida dos colaboradores da Universidade. A ginástica laboral consiste em práticas diversificadas de atividades físicas que ocorrem durante o expediente e no ambiente de trabalho, que visa promover saúde física e psíquica, trazendo benefícios como alívio de dores, melhora da fadiga, melhora no convívio social e aumento no bem-estar (CORRÊA et al., 2017; DE SOUZA et al., 2015). O presente projeto tem como foco promover saúde física e mental aos colaboradores da Universidade, além de proporcionar um espaço para formação acadêmica efetivando o processo de ensino, pesquisa e extensão. Os projetos e ações permanentes de extensão da Unochapecó promovem a inserção e a integração da universidade com a comunidade, reafirmam o caráter comunitário e regional, o compromisso com a inclusão social e a cidadania. Sendo assim, o objetivo deste trabalho é relatar o impacto na formação acadêmica a partir da participação dos bolsistas no projeto de extensão da Ginástica Laboral.